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山香名饮，做有品质健康茶
山香名饮桂花 2018.10月新茶上市了
很多时候人们都把桂花当做是一种观赏性的植物，但实际上桂花还是制作糕点的上等原料，桂花糕就是最常见的一种糕点，而且桂花还比较适合泡水，桂花茶有很好的功效，可以帮助我们止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适等情况，因此在生活中都可以为自己准备上一杯桂花茶。还有更多桂花的食用方法与忌讳。
我们一起来了解下吧~
一、桂花的功效与作用
桂花是一种天然药材。桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用桂花功效，能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的“桂花露”，具有舒肝理气、醒脾开胃的功效，能治口臭、咽干等病，是上等的饮料。桂枝、桂籽、桂根皆可入药，由桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草配制的桂枝汤，专治外感风邪、肾虚等症。桂根则可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症。
一:桂花茶:桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。
二:桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
三:桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后,即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。
1、桂花芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。
2、桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效。
3、桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
4、经常饮用桂花可平衡神经系统，特别是能驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。
二、桂花茶的泡法
泡法一：
原料：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。
做法：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。
泡法二：
原料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。
做法：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟， 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。
泡法三：
原料：桂花、玫瑰花各3克。
做法：开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效桂花功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。
四、食用桂花的禁忌
桂花有着非常浓郁的香气，人们利用这一特性制作各种美味佳肴，或是制药服用、泡茶饮用等，效果极好。但桂花的香味过于强烈，服用切不可过量，以免出现不良反应，反而失去了它原有的保健作用。
很多人都会存在错误的观念，那就是认为好的东西，那么就应该多多喝，其实这样的饮食方式是中不正确的，桂花茶也一样应该注意适量的饮用，不要贪饮用，更不能把它作为开水一样解渴的饮料。
（仅供参考）
我们是山香名饮
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