春应肝而养生蔬菜大全，夏应心而养长
秋应肺而养收，冬应肾而养藏
返观内视，养心养生
有了这个应季蔬菜大全表，就不用担心吃到反季节的蔬菜了~
1月
青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等
2月
青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
3月
青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
4月
青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜
5月
青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等
6月
卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等
7月
豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
8月
冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
9月
青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
10月
青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
11月
青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
12月
青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜等！
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