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玉历史悠久，是中国传统文化中不可或缺的一部分，自古玉石就是一种吉祥饰品，它身上有一种任何珠宝都不能代替的灵气翡翠和玉哪个养人，一块好的玉石不仅仅会给你带来幸运和财富，更重要的是会给你带来健康，防疾病，佩玉则百邪不侵。
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“人养玉三年，玉养人一生”
这应该是很多人耳熟能详的一句话
那到底是不是真的这样呢？
或者“人怎样养玉，玉如何养人？”
下面就为大家讲解一下：
一、人养玉：五字真谛
1洗
玉石在一系列加工过程中，会沾上一些污垢，刚拿到时要进行清洗一番；或者经佩戴一段时间的玉石也要定期进行清水冲洗，然后放在通风的地方自然晾干。
一般情况下，大约3个月清洗一次，夏天若是经常沾染汗液，可以调至1月一次。
2盘
盘玉并非用手汗将它盘出油来，或者经玉石放手上使劲摩擦，那样的油脂很容易清洗掉或是擦拭掉。要想盘出那种永久的包浆，那是需要日常长积月累的佩戴和把玩，尽量使玉石能长期与人肢体接触，而不是放置压箱底。
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另外，还有一种盘玉的方法称作：“武盘”，就是用干净的白布不断摩擦玉石，温度升高，再换一块白布继续摩擦，重复多次后就可以将玉石内部的浊气逼出来，它的表面会由干燥变得温润，色泽也更加光亮。这种方法对操作有一定的要求，稍有不慎，玉石就可能毁于一旦，此并不推荐大家采用。
3修
玉石要定期要体检一样去检查一下，尤其是对于镶嵌的更是如此，不是镶嵌的主要检查玉石是否出现细小的纹裂，需要及时修复；而镶嵌的需要及时检查镶嵌是否有松动，以免摔碎或丢失。
倘若玉石不小心遭受阳光暴晒，失去了水分，可以将其放在潮湿的避光处，静置一段时间后就能恢复过来，若是在旁边放一杯水，效果更佳。
4补
市场上出售的玉石都必定经过抛光程序，但是如果过度抛光会使得玉石表面和内部颗粒间的水分子流失，因此这样的玉石虽然很明亮容易干枯，这种最好就是放在潮湿的地方，有时间拿到专业的珠宝玉石店保养一下。
5避
避阳光、避碰撞、避酸碱……这些是老生常谈的常识，我就不啰嗦了
二、玉养人：三重境界
第一境界，养身
“身体诗学”说早在两千年古希腊的柏拉图就提出过翡翠和玉哪个养人，意思就是只有健壮的身体才能充满学习的活力和精神。毛泽东同样说过“身体是革命的本钱”·········
所以如今养生也成了很时尚的话题。
古人认为通灵宝玉，好玉能通灵，翡翠吸收日月精华，天地灵气。
现在科学中证实，玉器中微量元素对人体有益处，抵抗疾病，延年益寿。
现代医学的研究也表明，多数玉石含有对人体有益的微量元素，通过皮肤接触，会被人体吸收，从而缓解病症。
俗话说：流水不腐，门枢不蠹。生命的活力源于运动，强健的体魄源于锻炼。因此，赏玩玉石能够舒筋活络，寻求美玉能够活动四肢，运周身之气。
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第二重：养心
古语有云：“人活在世，重在修心！”人生不如意者十有八九，怎么才能让自己活的如坐春风、如沐春雨呢？这就需要在一个“养”字上下功夫了。心是一片沃野，善养者，花馨木秀，果实飘香；不善养者，荆草漫生，一片苍凉。
我们所说的养心就是培养坦然、豁达的心态。
佩戴冰凉的翡翠能降低炎热天烦躁的情绪，玉石的温润平时潜移默化影响着主人，每当你想发脾气的时候就想想自己佩戴着灵玉，慢慢久而久之你就会发现没什么大不了，任何事都会过去，心胸随之就会慢慢开阔。
第三重：养魂
养魂的目标则是为了生命的升华，是为了展现自己人生价值的创造，是内在智慧的外溢和闪光。
一、德。君子比德于玉，故而佩玉之人会因此而自有分寸：严于律己、宽以待人、端正品行、宽广心胸、心地仁厚。特别是在物欲横流的今天，玉代表的美德殊为难得。
二、善。佩戴玉石可自倡行善举、蔽邪念。玉随身转、身与心连、心为善牵，可谓善用其心；故善感人恩、善宽己怀、诸恶莫为，善莫大焉。对于事业而言，因玉在身可善于所为：善事自职、善精以业、善联讯息、善取义资。
三、灵。玉石是集天地之精华的产物，因佩戴之人与之有关照心理，故显玉的灵性。久戴可招祥纳福、祛邪避灾。
四、美。玉， 温润以泽，精光内蕴，其含蓄的外相美，用超凡脱俗之喻是不为过。别以为它只能承载传统，实际它的时尚感从古至今都得到了适时的体现。虽然玉石不耀眼、不张 扬，但与任何衣物搭配均相宜，且耐人寻味。这是其他珠宝都不具备的。另外，玉石有着丰富的玉质和各种动人的玉色，佩其于身，定令您“蓬荜生辉”！
五、文。玉文化是中华文明的一块厚重基石，在中国人的躯体中存有崇尚玉石的传统基因，因而，玉是中国历史文化的最佳载体，更是挚爱传统文化人士的首选。它的雍容，它的积淀，它的神秘，以及它不媚俗，不艳浮的风骨，不仅具翰林文苑之风，更有君子人文之质。
六、雅。玉石最具雅士风格，清高而不孤傲，朗逸而不飘飖。佩之使人平添雅韵之气。
七、恭。玉石的含蓄能让人感其谦虚逊让之美品，所谓“垂之如坠，礼也！”
自从有了玉开始，
爱玉的人一天也没有少过。
千百年来，
玉如同道德标尺的具象，
如莲花吐芳，幽然无形，绵延不绝。
这种境界，
恐怕也只有中国人才能悟得到，悟得透。
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