毛不易是一位非常受欢迎的歌手。 他参加明日之子时，已经出过很多优秀的单曲。 比如小丑，像我这样的人等等，这些歌都非常好听，而且毛不易的声音有着非常独特的伤感，所以给大家留下了深刻的印象，受到了很多关注。 毛不易的出道之路也很顺利。 虽然不善言谈，但人气一直居高不下。 近日，毛不易还担任了《创造营2020》的音乐导师，圈粉无数。
毛不易的歌虽然很好听，但他自己却不是那种偶像明星。 因为身材和身高都是硬伤，毛不易刚出道的时候曾经胖过160斤毛不易身高，毛不易就属于那种容易发胖的体质。 此外，为了写出更好的歌曲，毛不易每天都熬夜。 久而久之，他的饮食越来越不规律，吃饭也不及时。 他时常又饿又饱，所以身材越来越走样。
而且，毛不易在采访中也表示，自己是那种不喜欢运动，也没有时间去锻炼的人。 不过最近头发好不容易，突然从160斤瘦到124斤，让人很意外。 于是毛不易公开了他的“懒人减肥法”。 原来，毛不易是通过控制饮食来减肥的，并不是通过运动来减肥的。 吃饭的时候只要严格控制热量的摄入就行，不要吃热量过高的东西。
除了注意饮食外，还要多喝水毛不易身高，因为水能使人产生饱腹感，从而减少进食量。 看到毛不易这种懒人减肥法后，网友们纷纷表示：这么瘦下来还能行吗？ 没想到减肥后的毛不易，好像变了一个人，气质也越来越好。 再加上他本身就有一种非常干净优雅的感觉，所以减肥成功后的毛不易让人看起来更舒服也不是一件容易的事。
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