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每日学一菜

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姜汁可乐

材料:

姜、柠檬、可乐

做法:

1、可乐取适量,一杯或一碗。倒入锅中,再添加少许;

2、去皮生姜切片,刀背轻拍姜片,破坏纤维出汁;

3、开锅至沸腾,再下姜片;

4、改中火煮3-5分钟;

5、柠檬去皮,切丝,放入锅中;

6、关火姜汁可乐,闷煮1-2分钟;

7、全部倒入碗中!放置温热(稍稍有些烫嘴最好)喝下。

生姜的营养价值

姜是一种极为重要的调味品,同时也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。它可将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中姜汁可乐,使之鲜美可口,味道清香。

生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老。

生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。

生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。

生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。

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